"Jeg vil elske dig uden at holde fast, værdsætte dig uden at dømme, forene mig med dig uden at invadere, invitere dig uden at kræve, forlade dig uden skyld, kritisere dig uden at bebrejde, og hjælpe dig uden at fornærme. Hvis jeg kan få det samme fra dig, kan vi oprigtigt mødes og berige hinanden". - Virginia Satir -
Alle par oplever perioder, hvor hverdagen føles svær, og hvor konflikter fylder for meget.Nogle gange kan det være svært at finde vejen tilbage til hinanden alene – og her kan parsamtaler være en hjælp.
Hvad kan parsamtaler hjælpe med?
I samtalerne arbejder vi med at:
- Skabe en tryg ramme, hvor I begge kan blive hørt og forstået
- Forbedre jeres kommunikation, så I kan tale sammen uden at konflikten tager over
- Undersøge og ændre fastlåste mønstre, der skaber afstand
- Styrke nærheden, tilliden og samhørigheden i forholdet
- Finde fælles veje til at håndtere hverdagens udfordringer
- Beslutte, hvordan I ønsker at gå videre sammen – med større forståelse og respekt
Vi tager udgangspunkt i jeres situation og ønsker.
Parsamtaler kan være et kortere forløb med fokus på konkrete udfordringer – eller et længere forløb, hvor vi arbejder mere u dybden med relation og dens mønstre. Målet er at give jer redskaber til at skabe en sundere, stærkere og mere tryg relation.
Kontakt mig i kontaktformular, så vi kan aftale en forsamtale, hvor vi sammen kan afklare, hvad I har brug.